Makanan Yang Dihindari Saat Perut Lapar Kroncongan

Makanan yang dimakan akan diolah dan menjadi sumber tenaga dan nutrisi krusial. Tetapi, jika makanan tersebut dikonsumsi pada saat yang tidak tepat, makanan yang dimakan justru akan membahayakan tubuh. 
 
Disaat perut sedang kosong, kadang kala kita makan tanpa memikirkan efek buruk yang terjadi buat tubuh kita, yang penting bisa kenyang dan perut tidak keroncongan. 
 
Oleh karena itu, bagi Anda yang sering telat makan, ada baiknya Anda simak berikut ini makanan yang harus Anda hindari saat perut Anda kosong dan kroncongan :

 
Makanan Yang Dihindari Saat Perut Lapar KronconganTomat
Tomat memang jenis sayuran yang baik buat kesehatan. Namun, jangan konsumsi tomat ketika perut dalam keadaan kosong. Asam pada tomat akan bereaksi dengan asam pada perut serta akan menghasilkan kristal-kristal pada dalam perut.
 
Makanan Yang Dihindari Saat Perut Lapar KronconganMakanan yang pedas
Kakanan yang pedas sangat tidak diperbolehkan dan tidak dianjurkan untuk Anda konsumsi ketika perut Anda kosong kroncongan. Kuliner ini akan mengakibatkan reaksi asam pada perut serta memicu sakit perut.
 
Makanan Yang Dihindari Saat Perut Lapar KronconganGula
Waktu Anda mengonsumsi gula atau makanan yang menggunakan kadar gula tinggi, maka tubuh Anda tidak bisa memproduksi insulin untuk mengatur kadar gula darah. Hal ini tentunya akan menyebabkan kondisi kadar gula darah Anda semakin tinggi.

 
Makanan Yang Dihindari Saat Perut Lapar KronconganPisang
Pisang ialah galat satu buah terbaik tetapi tak di waktu perut kosong. Bila dikonsumsi ketika perut kosong, kadar magnesium akan meningkat serta akan mempengaruhi ekuilibrium kalsium dalam darah. Bila ini terjadi, maka akan memicu masalah kesehatan lain.
 
Makanan Yang Dihindari Saat Perut Lapar Kroncongan
Ubi
Ubi tak boleh dikonsumsi saat perut kosong. Kandungan ubi mirip tanin serta pektik akan menghipnotis dinding perut dan meningkatkan kecepatan produksi asam lambung.

 

Soda
Pewarna sintesis, asam karbonat pada soda sangat berbahaya bagi tubuh Bila dikonsumsi saat perut kosong. Soda yang bercampur menggunakan asam pada perut dapat memicu duduk perkara kesehatan serius.
 



Peraturan Komentar :
1. Berkomentarlah dengan sopan.
2. Silahkan membuka Lapak tetapi tidak dengan menyertakan Link Hidup
3. Nickname mengandung link web/blog tidak akan dipublish
4. Komentar yang berbau sara / pornografi tidak akan dipublish
5. Karena kesibukan lain, komentar tidak semua dibalas
6. Mari budayakan komentar dengan berbahasa yang baik.

EmoticonEmoticon