Jeruk Nipis: Khasiat dan Manfaat dari Jeruk Nipis


Manfaat kesehatan dari jenik nipis termasuk penurunan berat badan, perawatan kulit, meningkatkan pencernaan, mengobati perut dari sembelit, perawatan mata, dan pengobatan penyakit kudis, ulkus peptikum, gangguan pernafasan, asam urat, gusi, gangguan kemih, dll

Buah pertama yang datang ke pikiran dalam hal penggunaan obat terpercaya adalah buah jeruk nipis, buah ini dapat melakukan apa yang banyak obat canggih tidak bisa. Jenuk nipis berasal dari nama ilmiah Citrus Aurantifolia, telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan berbagai penyakit.

Jeruk nipis dikonsumsi di seluruh dunia dalam bentuk sorbet, minuman, koktail menyegarkan, acar, selai, jeli, makanan ringan, permen, gula direbus permen dan digunakan untuk memasak. Minyak yang diekstrak dari kulit Jeruk nipis secara luas digunakan dalam konsentrat minuman ringan, minyak tubuh, produk kosmetik, minyak rambut, pasta gigi, toilet dan kecantikan sabun, desinfektan, pencuci mulut, deodoran dan tak terhitung produk lainnya. Ada banyak jenis jeruk nipis yang ditemukan di seluruh dunia, terutama di daerah tropis dan iklim Mediterania.

Manfaat jeruk nipis bagi kesehatan
Mari kita lihat manfaat dan kegunaan Jeruk nipis.

Kudis
Jeruk nipis sangat terkenal sebagai obat untuk penyakit kudis, penyakit yang disebabkan dari kekurangan vitamin C. Hal ini ditandai dengan sering infeksi yang menyebabkan gejala dingin seperti biasa, bibir pecah-pecah dan sudut bibir, ulkus di lidah dan di mulut. Anda juga bisa menggunakan jeurk nipis untuk penyakit kudis dari spons, gusi bengkak dan berdarah. Sejak penyebab kekurangannya vitamin-C, obat yang digunakan tidak lain adalah vitamin-C, dan jeruk nipis ini penuh vitamin penting.

Di masa lalu, tentara dan pelaut diberi jeruk nipis untuk menjaga mereka aman dari penyakit kudis, yang merupakan penyakit yang mengerikan dan berpotensi fatal saat itu. Bahkan sekarang, itu didistribusikan di antara pekerja yang bekerja di lingkungan tercemar seperti tungku, toko lukisan, pabrik semen, tambang, dan lingkungan kerja yang berbahaya lainnya untuk melindungi mereka dari penyakit kudis.
 
Jeruk Nipis Khasiat dan Manfaat dari Jeruk Nipis

Jeruk Nipis Untuk Perawatan Kulit
Air jeruk nipis sangat bermanfaat untuk kulit bila dikonsumsi secara oral atau diterapkan secara eksternal. jeruk nipis Ini bisa meremajakan kulit, membuat kulit bersinar, melindungi dari infeksi dan mengurangi bau badan karena kehadiran sejumlah besar vitamin-C dan flavonoid. Itu adalah anti oksidan kelas-1, dan memiliki sifat antibiotik dan desinfektan. Ketika diterapkan secara eksternal pada kulit, asam yang menggosok sel-sel mati, menyembuhkan ketombe, ruam, dan memar. Hal ini juga dapat digunakan untuk menciptakan pengalaman mandi yang menyegarkan jika jus atau minyak dicampurkan ke dalam air mandi Anda.

Jeurk Nipis Untuk Pencernaan
Jeruk nipis memiliki aroma tak tertahankan, yang menyebabkan mulut Anda untuk air dan ini benar-benar membantu pencernaan primer (air liur pencernaan banjir mulut Anda bahkan sebelum Anda merasakannya). Keasaman alami jeruk nipis melakukan sisanya. Sementara mereka memecah molekul makro dari makanan, Flavonoid, senyawa yang ditemukan dalam minyak wangi yang diekstrak dari jeruk nipis, merangsang sistem pencernaan dan meningkatkan sekresi cairan pencernaan, empedu dan asam. Banjir flavonoid juga merangsang gerak peristaltik. Ini adalah alasan di balik jeruk nipis acar dengan makan siang dan makan malam menjadi praktik tradisional di banyak negara dan berbagai negara tetangga di wilayah itu.

Jeruk Nipis Untuk Mengibati Sembelit
Terutama, jumlah yang cukup dari asam hadir dalam jeruk nipis membantu membersihkan sistem ekskretoris dengan mencuci dan membersihkan dari saluran, seperti beberapa asam digunakan untuk membersihkan lantai dan toilet. The serat dalam jeruk nipis ini juga membantu dalam mengurangi sembelit, namun unsur yang paling menguntungkan adalah keasaman tinggi. Overdosis air jeruk nipis dengan garam juga bertindak sebagai pencahar yang sangat baik tanpa efek samping, sehingga memberikan bantuan dari sembelit.

Jeruk Nipis bisa obati Diabetes
Menurut American Diabetes Association, limes, dan buah jeruk lainnya dianggap sebagai makanan super diabetes untuk sejumlah alasan. Terutama, tingkat serat larut ditemukan dalam jeruk nipis, membuat bantuan makanan yang ideal untuk membantu mengatur penyerapan tubuh dari gula ke dalam aliran darah, mengurangi terjadinya lonjakan gula darah yang merupakan risiko serius untuk pasien diabetes. Juga, limes, dan buah jeruk lainnya memiliki indeks glikemik rendah, yang berarti bahwa mereka tidak akan menyebabkan lonjakan tak terduga dalam kadar glukosa, selain manfaat efek serat larut ini.

Jeurk nipis bisa untuk Penyakit jantung
Itu serat larut yang sama yang dapat membantu penderita diabetes, menjaga kadar gula darah mereka bisa juga lebih rendah dan menghilangkan keberadaan kolesterol LDL ( "buruk" kolesterol). Selanjutnya, serat larut dapat mengurangi peradangan pada pembuluh darah, yang merupakan tindakan pencegahan yang dikenal terhadap penyakit jantung, serangan jantung, dan stroke.

Jeruk nipis untuk Peptikum Bisul
Selain vitamin C, jeruk nipis mengandung senyawa khusus yang disebut Flavonoid (limonoid seperti limonin Glucoside) yang memiliki antioksidan, anti-karsinogenik, antibiotik dan detoksifikasi sifat yang merangsang proses penyembuhan lambung dan ulkus oral.

Jeruk nipis mengobati gangguan pernafasan
Minyak kaya flavonoid yang diekstrak dari jeruk nipis secara luas digunakan dalam obat-obatan anti-kongestif seperti balm, alat penguap, dan inhaler karena kehadiran kaempferol. Hanya menggaruk kulit dari jeruk nipis dan menghirup memberikan bantuan segera untuk kemacetan dan mual.

Jeruk nipis untuk Arthritis
Salah satu dari banyak penyebab arthritis adalah kelebihan asam urat yang menumpuk di tubuh. Asam urat adalah salah satu produk limbah yang buang air kecil yang normal akan membersihkan tubuh, tapi sayangnya, ketika terlalu banyak membangun, dapat membuat rasa sakit dan peradangan dari arthritis bahkan lebih buruk. Asam sitrat ditemukan dalam buah jeruk seperti jeruk nipis adalah pelarut dimana asam urat dapat larut, meningkatkan jumlah yang dieliminasi dalam urin. Buah jeruk pada umumnya memiliki sifat anti-inflamasi, dan dapat digunakan untuk sejumlah isu peradangan.

Jeruk nipis bermanfaat untuk perawatan Mata
Vitamin-C lagi! Its sifat anti oksidan melindungi mata dari penuaan dan degenerasi makula. Selain itu, flavonoid membantu melindungi mereka dari infeksi.

Demam
Jika seseorang menderita demam, limes, dan air jeruk nipis dapat menjadi sangat penting. Buah jeruk pada umumnya memiliki kualitas demam mengurangi, dan jika demam sangat tinggi, diet pasien harus dibatasi untuk jus lemon dan air. Namun, jika demam ringan sampai sedang, jus buah lainnya, terutama jus jeruk seperti jeruk nipis, dapat diberikan untuk membawa demam kembali tingkat yang dapat dikelola. Vitamin-C, ditemukan dalam konsentrasi tinggi dalam buah jeruk, secara alami menurunkan suhu tubuh.

Asam Urat
Ada dua penyebab utama asam urat. Sumber pertama adalah akumulasi radikal bebas dalam tubuh, dan yang kedua adalah akumulasi racun dalam tubuh, terutama asam urat. Limau dapat membantu mencegah kedua penyebab ini. Ini adalah sumber indah antioksidan & detoxifiers (vitamin-C & Flavonoid) yang mengurangi jumlah radikal bebas serta detoksifikasi tubuh.

Jeruk nipis untuk nyeri Gusi
Akar penyebab masalah gusi adalah kekurangan vitamin-C (Scurvy, yang memberi berdarah dan gusi spons) dan pertumbuhan mikroba. Kadang-kadang, borok berasal dari trauma fisik. Dalam semua situasi ini, limau dapat membantu. Its vitamin-C menyembuhkan penyakit kudis, Flavonoid menghambat pertumbuhan mikroba dan kalium dan Flavonoid membantu menyembuhkan bisul dan luka.

Kolera
Meskipun telah menghilang di banyak bagian dunia, kolera masih merupakan penyakit yang berbahaya dan mematikan di beberapa tempat di planet ini, dan untungnya, limau dan buah jeruk lainnya dapat membantu mempertahankan terhadap kondisi sering fatal ini. Air jeruk nipis, ketika ditambahkan ke air berpotensi terinfeksi, terbukti menjadi desinfektan yang sangat efektif, dan bahkan ketika itu dikonsumsi secara teratur setelah seseorang telah terkena air kolera yang terinfeksi, kematian berkurang. Sejumlah penelitian yang dilakukan pada aplikasi ini dari air jeruk nipis, terutama setelah wabah mengerikan kolera di Guinea-Bissau pada tahun 1994.

Berat Badan
Segelas air hangat dengan layak jeruk nipis penuh jus di dalamnya adalah peredam berat yang sangat baik serta minuman penyegaran dan antioksidan brilian. Sekarang asam sitrat dalam jeruk nipis merupakan pembakar lemak yang sangat baik. Anda dapat mengkonsumsi dua gelas sehari dan melihat hasil yang sah dan luar biasa dalam waktu seminggu.

Gangguan kemih
Kandungan kalium yang tinggi dari jeruk nipis sangat efektif dalam menghilangkan zat beracun dan endapan yang bisa disimpan di ginjal dan kandung kemih. Sifat disinfektan limau juga membantu infeksi penyembuhan dalam sistem kemih. Selain itu, berhenti pertumbuhan bersujud (sangat umum pada laki-laki di atas 40) dan membersihkan penyumbatan air seni yang dapat berasal dari endapan kalsium dalam saluran kemih.

Manfaat lainnya: Ini adalah pembuka yang baik dan pencernaan. Ini dapat membantu untuk menyembuhkan rematik, prostat dan kanker usus besar, kolera, arteriosklerosis, kelelahan dan bahkan demam tinggi (bertentangan dengan kepercayaan populer). Bagian terbaik dari itu adalah bahwa ia tidak memiliki efek samping negatif!


Jangsigma

Author :

Terimakasih, telah membaca artikel mengenai Jeruk Nipis: Khasiat dan Manfaat dari Jeruk Nipis. Semoga artikel tersebut bermanfaat untuk Anda. Mohon untuk memberikan 1+ pada , 1 Like pada Facebook, dan 1 Follow pada Twitter. Jika ada pertanyaan atau kritik dan saran silahkan tulis pada kotak komentar yang sudah disediakan.
Share Artikel
Tag : Health
0 Komentar untuk "Jeruk Nipis: Khasiat dan Manfaat dari Jeruk Nipis"

Peraturan Komentar :
1. Berkomentarlah dengan sopan.
2. Silahkan membuka Lapak tetapi tidak dengan menyertakan Link Hidup
3. Nickname mengandung link web/blog tidak akan dipublish
4. Komentar yang berbau sara / pornografi tidak akan dipublish
5. Karena kesibukan lain, komentar tidak semua dibalas
6. Mari budayakan komentar dengan berbahasa yang baik.

Back To Top